2. 우리대학 구성원들의 자신감 고취 및 자기 건강관리 능력 향상을 위하여 올바른 걷기 교육을 위한 “바르게 걷고 자신감 챙기자” 프로그램을 운영하오니, 소속 구성원이 참여할 수 있도록 안내하여 주시기 바랍니다.
가. 프로그램: “바르게 걷고 자신감 챙기자”
나. 운영대상: 교직원 및 학생
다. 운영일정
운영일자 | 5.8.(수) | 5.22.(수) | 5.29.(수) |
학생 우선 | 교직원 우선 |
시 간 | 12:00 ~ 15:00 |
라. 운영 내용
1) 보행측정 및 분석, 보폭 검사
2) 올바른 스트레칭 배우기, 걷기 자세 교정 및 실습
3) 바른 걷기 자세를 위한 근육 운동
마. 운영장소: 어학원 시청각실
바. 신청기간: 2024. 4. 22.(월) ~ 5. 3.(금)
사. 신청방법: 종합정보시스템→정보서비스→강좌관리→강좌신청(바르게 걷고 자신감 챙기자)
아. 교직원 참석자 상시학습 실적(3시간) 인정.
자. 문의처: 학생지원과 보건진료소(교내 7055).
붙임 “바르게 걷고 자신감 챙기자” 프로그램 홍보 안내문 1부
